|
 Bogen "Tid til Nærvær" blev udviklet på nettet/over skype, fordi Mette
og Søren Schandorf boede i hver sin ende i landet.
Den
blev til på en legende måde, hvor de pålagde sig at skulle komme med en
ny kort historie hver dag efter en bestemt systematik.
I
udviklingsfasen var der ca. 100 online-brugere, der således dagligt fik
ny, finurlig inspiration. Dette projekt gik for sig i ca. ½ år – og der
var på det tidspunkt udviklet 6 temaer med 28 historier under hvert
tema, i alt 168 små historier.
Til
selve bogen blev kun knap halvdelen af disse historier brugt, hvorfor vi
har bibeholdt Time2be online, hvor du kan se alle 168
historier, der for overblikkets skyld er inddelt i 6 online-bøger.
Læs mere... |
 Forskningen om effekter af
mindfulness og meditation vokser med rivende hast. Lad det
være sagt: Jeg følger med - men følger ikke med overalt. Så
når jeg støder på noget spændende, lægger jeg det ind her.
Kig ind med jævne mellemrum.
Emnet er
struktureret forskelligt, alt efter hvilke former for viden
om mindfulness og meditation, du søger.
Forskningsartikler fra anerkendte
videnskabelige tidsskrifter...
(Siden er under opdatering, så
alle links virker ikke)
Hvis du som besøger hjemmesiden
er stødt på noget spændende, som du synes hører til her, så
skriv til
info@time2be.net. Visionen er, at 'Inspirationer
& Viden' med tiden skal udvikle sig til en ikke-kommerciel
platform, som alle der interesserer sig for mindfulness og
meditation, kan besøge for at lade sig opdatere.
|
 Mindfulness og
meditation - øvelser
For dig der gerne vil igang på
egen hånd, har vi fra Meditations-bogen klippet 7 vidt
forskellige, men enkle meditations-øvelser, der fungerer
godt til selv-instruktion.
Læs mere...
PLANCHER
Fra meditationsbogen har
vi til fri afbenyttelse samlet en række oversigter
til dig, der gerne vil have overblik. De er lavet i
så høj opløsning, at de også kan printes og bruges
som planche.
Læs mere...
 Der
er 3 bøger på vej i 2011-2012. Mange interesserede spørger
dertil, hvorfor jeg allerede nu gerne deler de af mine
kladder, der er ved at ligne afrundede afsnit eller
kapitler. Ca. en gang om måneden vil der komme nye temaer
til, så kig ind med jævne mellemrum.
HEKS OG HUSMOR
Livfuldhed, balance &
kvindelighed.
Læs mere...
KLIENT-FORTÆLLINGER
”Is
paradise just a state of mind?”
Læs mere... |
 Publikationer
Her kan du finde Mette Kolds
publikationer fra diverse tidsskrifter og blade o.l.
Læs mere...
 Links
Der er en håndfuld lærere, jeg
lader mig inspirere af. Deres hjemmesider og/eller
nyhedsbreve er væsentlig mere end billig marketing. Vælg
selv om der også er noget for dig.
Læs mere...
LINKS
Om sundhed og psyke
Direkte links til
spændende input om sundhedspsykologiske emner, med
mest fokus på mindfulness og meditation. Noget af
det er videnskabeligt, andet mere
populær-videnskabeligt, men det er taget med, fordi
svære emner formidles på en overbliksdannende måde.
Læs mere... |
